Vit hva du har på tallerkenen
Sukkermais
Kalorier og næringsinnhold
hermetisk, avrent
79
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo11 g
Fett1,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 79 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 1,9 g 2%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 3,6 g 13%
- Sukkerarter 6,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,7 g | 11 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,4 g | 5,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4,1 g | 16 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5,4 g | 22 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,8 g | 27 g | 4,9 g |
Lignende matvarer
- Gul sukkermaisrå86 kcal / 100 g
- Sukkermais gulfrossen, kjerner skåret av kolben, kokt, drent81 kcal / 100 g
- Frosne sukkermaiskjernerkokt, avrent94 kcal / 100 g
- Sukkermaiskjerner357 kcal / 100 g
- Søtmaiskokt, avrent, usaltet129 kcal / 100 g
- Maisrå88 kcal / 100 g
- Maiskornhermetisk, avrent93 kcal / 100 g
- Gul maishermetisert, hele kjerner, avrent67 kcal / 100 g
- Gul søtmaishermetisk, avrentet, skylt med springvann64 kcal / 100 g
- Søte maiskorndampet, avrent97 kcal / 100 g
Spørsmål om Sukkermais
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sukkermais?
100 g Sukkermais inneholder 79 kcal, med 2,7 g protein, 11 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sukkermais?
50 g Sukkermais inneholder 40 kcal, med 1,4 g protein, 5,4 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sukkermais?
150 g Sukkermais inneholder 119 kcal, med 4,1 g protein, 16 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sukkermais?
200 g Sukkermais inneholder 158 kcal, med 5,4 g protein, 22 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sukkermais?
250 g Sukkermais inneholder 198 kcal, med 6,8 g protein, 27 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G570902 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
