Vit hva du har på tallerkenen

Sukkermais

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten fett (i panne)

kalorierkcal per 100 g

Protein3,8 g

Karbo11 g

Fett1,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	77	3,8 g	11 g	1,4 g
50 g	50 g	39	1,9 g	5,4 g	0,7 g
150 g	150 g	116	5,7 g	16 g	2,1 g
200 g	200 g	154	7,5 g	22 g	2,8 g
250 g	250 g	193	9,4 g	27 g	3,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sukkermais?

100 g Sukkermais inneholder 77 kcal, med 3,8 g protein, 11 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sukkermais?

50 g Sukkermais inneholder 39 kcal, med 1,9 g protein, 5,4 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sukkermais?

150 g Sukkermais inneholder 116 kcal, med 5,7 g protein, 16 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sukkermais?

200 g Sukkermais inneholder 154 kcal, med 7,5 g protein, 22 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sukkermais?

250 g Sukkermais inneholder 193 kcal, med 9,4 g protein, 27 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G570182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert