Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 251 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Karbohydrat 36 g 13%
  • Fett 7,1 g 9%
  • Mettet fett 0,9 g 5%
  • Sukkerarter 9,4 g —
  • Natrium 4 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,6 mg 10%
  • Niacin (B3) 7,1 mg 44%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 15 mg 1%
  • Jern 2,4 mg 13%
  • Magnesium 157 mg 37%
  • Fosfor 398 mg 32%
  • Kalium 1242 mg 26%
  • Sink 3,2 mg 29%
  • Kobber 0,34 mg 38%
  • Mangan 1,2 mg 52%
  • Selen 3 µg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g25113 g36 g7,1 g
50 g50 g1266,7 g18 g3,6 g
150 g150 g37720 g53 g11 g
200 g200 g50227 g71 g14 g
250 g250 g62834 g89 g18 g

Spørsmål om Tørket søtmais

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørket søtmais?

100 g Tørket søtmais inneholder 251 kcal, med 13 g protein, 36 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørket søtmais?

50 g Tørket søtmais inneholder 126 kcal, med 6,7 g protein, 18 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørket søtmais?

150 g Tørket søtmais inneholder 377 kcal, med 20 g protein, 53 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tørket søtmais?

200 g Tørket søtmais inneholder 502 kcal, med 27 g protein, 71 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tørket søtmais?

250 g Tørket søtmais inneholder 628 kcal, med 34 g protein, 89 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 13-609 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert