Vit hva du har på tallerkenen

Søtmais, korn

Kalorier og næringsinnhold

braisert, med olje, løk og hvitløk, usaltet

187

kalorierkcal per 100 g

Protein8,4 g

Karbo31 g

Fett2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	187	8,4 g	31 g	2 g
50 g	50 g	94	4,2 g	16 g	1 g
150 g	150 g	281	13 g	47 g	3 g
200 g	200 g	374	17 g	63 g	3,9 g
250 g	250 g	468	21 g	79 g	4,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Søtmais, korn?

100 g Søtmais, korn inneholder 187 kcal, med 8,4 g protein, 31 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Søtmais, korn?

50 g Søtmais, korn inneholder 94 kcal, med 4,2 g protein, 16 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Søtmais, korn?

150 g Søtmais, korn inneholder 281 kcal, med 13 g protein, 47 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Søtmais, korn?

200 g Søtmais, korn inneholder 374 kcal, med 17 g protein, 63 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Søtmais, korn?

250 g Søtmais, korn inneholder 468 kcal, med 21 g protein, 79 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Kilde: tbca BRC0182A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert