Vit hva du har på tallerkenen
Strimler av storfe
Kalorier og næringsinnhold
stekt i maisolje, magert og fettholdig
248
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Fett14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 248 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Mettet fett 5,6 g 28%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 71 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Pantotensyre (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamin B6 0,66 mg 39%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Mineraler
- Kalsium 7 mg 1%
- Jern 2,4 mg 13%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 410 mg 9%
- Sink 5,2 mg 47%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 10 µg 18%
- Jod 12 µg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 30 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 15 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 45 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 59 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 74 g | 0 g | 36 g |
Lignende matvarer
- Okserumpsteaksteikt i maisolje, magert og fett228 kcal / 100 g
- Biff av okse sirloinstekt i maisolje, mager og fet233 kcal / 100 g
- Filetstek av storfekjøttstekt i maisolje, magert og fett192 kcal / 100 g
- Strimler av storfekjøtt til wokmagre, rå128 kcal / 100 g
- Biff av storfekjøtt fra rumpsteikfra steakhouse, kun magert162 kcal / 100 g
- Rumpstek av storfegrillet, kun magert kjøtt177 kcal / 100 g
- Lammefiletstrimler av halsstekt i maisolje, magert278 kcal / 100 g
- Okse sirloin biffgrillet rød, mager166 kcal / 100 g
- Biffkjøtt til gryterettstuet, mager og fet203 kcal / 100 g
- Strimler av storfekjøtt til terninger eller wokmagert, kokt155 kcal / 100 g
Spørsmål om Strimler av storfe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Strimler av storfe?
100 g Strimler av storfe inneholder 248 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Strimler av storfe?
50 g Strimler av storfe inneholder 124 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Strimler av storfe?
150 g Strimler av storfe inneholder 372 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Strimler av storfe?
200 g Strimler av storfe inneholder 496 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Strimler av storfe?
250 g Strimler av storfe inneholder 620 kcal, med 74 g protein, 0 g karbohydrat og 36 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 18-053 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
