Vit hva du har på tallerkenen
stekt løk i smør
Kalorier og næringsinnhold
stekt i smør
95
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo11 g
Fett5,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 95 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 5,3 g 7%
- Mettet fett 3,5 g 18%
- Fiber 3 g 11%
- Sukkerarter 8,6 g —
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 3 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 1,1 µg 4%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 41 mg 3%
- Jern 0,42 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 31 mg 2%
- Kalium 189 mg 4%
- Sink 0,2 mg 2%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Jod 6 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,2 g | 11 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,6 g | 5,6 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 1,8 g | 17 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2,4 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 3 g | 28 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Stekt løk i maisoljestekt i maisolje95 kcal / 100 g
- Stekt løk i svinefettstekt i svinefett95 kcal / 100 g
- Løgsteikt i solsikkeolje95 kcal / 100 g
- Løkstekt i vegetabilsk fett54 kcal / 100 g
- Gulkålsautert123 kcal / 100 g
- Gul løggul, sautert123 kcal / 100 g
- Auberginestekt i smør302 kcal / 100 g
- Egg i smørstekt204 kcal / 100 g
- Syltet løgsyltet, avrent24 kcal / 100 g
- Hvite sopp stekt i salt smørstekt i salt smør106 kcal / 100 g
Spørsmål om stekt løk i smør
Hvor mange kalorier er det i 100 g stekt løk i smør?
100 g stekt løk i smør inneholder 95 kcal, med 1,2 g protein, 11 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g stekt løk i smør?
50 g stekt løk i smør inneholder 48 kcal, med 0,6 g protein, 5,6 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g stekt løk i smør?
150 g stekt løk i smør inneholder 143 kcal, med 1,8 g protein, 17 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g stekt løk i smør?
200 g stekt løk i smør inneholder 190 kcal, med 2,4 g protein, 22 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g stekt løk i smør?
250 g stekt løk i smør inneholder 238 kcal, med 3 g protein, 28 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 13-611 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert