Vit hva du har på tallerkenen
Spagetti bolognese, hk, ready meal
Kalorier og næringsinnhold
80
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo12 g
Fett1,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 80 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 1,3 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 247 mg 11%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 45,5 µg 5%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,91 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineraler
- Kalsium 12,4 mg 1%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 11,6 mg 3%
- Fosfor 52,7 mg 4%
- Kalium 184 mg 4%
- Sink 0,45 mg 4%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 2,2 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,3 g | 12 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,2 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6,5 g | 18 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8,6 g | 24 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 11 g | 30 g | 3,2 g |
Lignende matvarer
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
Spørsmål om Spagetti bolognese, hk, ready meal
Hvor mange kalorier er det i 100 g Spagetti bolognese, hk, ready meal?
100 g Spagetti bolognese, hk, ready meal inneholder 80 kcal, med 4,3 g protein, 12 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Spagetti bolognese, hk, ready meal?
50 g Spagetti bolognese, hk, ready meal inneholder 40 kcal, med 2,2 g protein, 5,9 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Spagetti bolognese, hk, ready meal?
150 g Spagetti bolognese, hk, ready meal inneholder 120 kcal, med 6,5 g protein, 18 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Spagetti bolognese, hk, ready meal?
200 g Spagetti bolognese, hk, ready meal inneholder 160 kcal, med 8,6 g protein, 24 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Spagetti bolognese, hk, ready meal?
250 g Spagetti bolognese, hk, ready meal inneholder 200 kcal, med 11 g protein, 30 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32811 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
