Vit hva du har på tallerkenen

Soyamel

Kalorier og næringsinnhold

uskrelt, avfettet

308

kalorierkcal per 100 g

Protein46 g

Karbo19 g

Fett1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	308	46 g	19 g	1 g
50 g	50 g	154	23 g	9,4 g	0,5 g
150 g	150 g	462	69 g	28 g	1,5 g
200 g	200 g	616	92 g	37 g	2 g
250 g	250 g	770	115 g	47 g	2,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Soyamel?

100 g Soyamel inneholder 308 kcal, med 46 g protein, 19 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Soyamel?

50 g Soyamel inneholder 154 kcal, med 23 g protein, 9,4 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Soyamel?

150 g Soyamel inneholder 462 kcal, med 69 g protein, 28 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Soyamel?

200 g Soyamel inneholder 616 kcal, med 92 g protein, 37 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Soyamel?

250 g Soyamel inneholder 770 kcal, med 115 g protein, 47 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Kilde: tbca BRC0041T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert