Vit hva du har på tallerkenen

Soyamel

Kalorier og næringsinnhold

soya

369

kalorierkcal per 100 g

Protein50 g

Karbo15 g

Fett8,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	369	50 g	15 g	8,9 g
50 g	50 g	185	25 g	7,3 g	4,5 g
150 g	150 g	554	75 g	22 g	13 g
200 g	200 g	738	100 g	29 g	18 g
250 g	250 g	923	125 g	37 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Soyamel?

100 g Soyamel inneholder 369 kcal, med 50 g protein, 15 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Soyamel?

50 g Soyamel inneholder 185 kcal, med 25 g protein, 7,3 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Soyamel?

150 g Soyamel inneholder 554 kcal, med 75 g protein, 22 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Soyamel?

200 g Soyamel inneholder 738 kcal, med 100 g protein, 29 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Soyamel?

250 g Soyamel inneholder 923 kcal, med 125 g protein, 37 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: ausnut F004002 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert