Vit hva du har på tallerkenen

Soursopjuice

Kalorier og næringsinnhold

prøvetatt på øya Martinique

Protein0,7 g
Fett0,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Protein 0,7 g 1%
  • Fett 0,4 g 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 16,3 mg 18%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g–0,7 g–0,4 g
50 g50 g–0,3 g–0,2 g
150 g150 g–1 g–0,6 g
200 g200 g–1,3 g–0,9 g
250 g250 g–1,6 g–1,1 g

Spørsmål om Soursopjuice

Hvordan lager du soursopjuice av fersk frukt?

Skrell den modne frukten, ta ut fruktkjøttet og fjern alle de store, mørke frøene. Kjør fruktkjøttet raskt med kaldt vann i blender, og sil juicen hvis du vil ha den jevnere.

Kan du blende soursopfrøene sammen med fruktkjøttet?

Nei. Fjern frøene før du bruker blender; de skal ikke spises eller knuses i juicen.

Hvordan oppbevarer du fersk soursopjuice?

Hell juicen i en ren, tett beholder og sett den i kjøleskapet med en gang. Bruk den innen et par dager, eller frys den hvis du vil oppbevare den lenger.

Hva kan du blande soursopjuice med?

Den syrlige, kremete juicen passer godt med lime eller pasjonsfrukt. Du kan også blande den med melk eller yoghurt til en fyldigere drikk.

Hva er forskjellen på soursopjuice og soursopnektar?

Soursopjuice lages av fruktkjøtt, gjerne fortynnet med vann. Nektar er vanligvis en søtere, mer fortynnet drikk med mindre frukt enn juice.

Hvordan smaker soursopjuice?

Den har en søtsyrlig smak som ofte beskrives som en blanding av ananas og sitrus, med et mykt, kremete preg. Moden frukt gir en rundere og søtere juice.

Er soursopjuice en kilde til vitamin C?

Ja, soursopjuice er en kilde til vitamin C: 16,3 mg per 100 g.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13412 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert