Vit hva du har på tallerkenen

Søtpotet

Kalorier og næringsinnhold

stuet med fett og salt

124

kalorierkcal per 100 g

Protein1,4 g

Karbo21 g

Fett3,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	124	1,4 g	21 g	3,1 g
50 g	50 g	62	0,7 g	11 g	1,6 g
150 g	150 g	186	2,2 g	32 g	4,7 g
200 g	200 g	248	2,9 g	43 g	6,2 g
250 g	250 g	310	3,6 g	53 g	7,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Søtpotet?

100 g Søtpotet inneholder 124 kcal, med 1,4 g protein, 21 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Søtpotet?

50 g Søtpotet inneholder 62 kcal, med 0,7 g protein, 11 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Søtpotet?

150 g Søtpotet inneholder 186 kcal, med 2,2 g protein, 32 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Søtpotet?

200 g Søtpotet inneholder 248 kcal, med 2,9 g protein, 43 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Søtpotet?

250 g Søtpotet inneholder 310 kcal, med 3,6 g protein, 53 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X699312 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert