Vit hva du har på tallerkenen

Sølvabbor

Kalorier og næringsinnhold

rå

221

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	221	20 g	16 g
50 g	50 g	111	9,8 g	8 g
150 g	150 g	332	29 g	24 g
200 g	200 g	442	39 g	32 g
250 g	250 g	553	49 g	40 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sølvabbor?

100 g Sølvabbor inneholder 221 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sølvabbor?

50 g Sølvabbor inneholder 111 kcal, med 9,8 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sølvabbor?

150 g Sølvabbor inneholder 332 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sølvabbor?

200 g Sølvabbor inneholder 442 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sølvabbor?

250 g Sølvabbor inneholder 553 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 40 g fett.

Kilde: ausnut F008263 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert