Vit hva du har på tallerkenen
Sølvpomfret
Kalorier og næringsinnhold
161
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 161 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Fett 11 g 14%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 17 g | – | 11 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8,6 g | – | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 26 g | – | 16 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 34 g | – | 22 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 43 g | – | 27 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Sølvpomfret
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sølvpomfret?
100 g Sølvpomfret inneholder 161 kcal, med 17 g protein, – karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sølvpomfret?
50 g Sølvpomfret inneholder 81 kcal, med 8,6 g protein, – karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sølvpomfret?
150 g Sølvpomfret inneholder 242 kcal, med 26 g protein, – karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sølvpomfret?
200 g Sølvpomfret inneholder 322 kcal, med 34 g protein, – karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sølvpomfret?
250 g Sølvpomfret inneholder 403 kcal, med 43 g protein, – karbohydrat og 27 g fett.
Kilde: mext 10266 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
