Vit hva du har på tallerkenen

Smelteostsnack

Kalorier og næringsinnhold

av kumelk, med grissini, for barn

298
kalorierkcal per 100 g
Protein9,8 g
Karbo24 g
Fett18 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 298 kcal —
  • Protein 9,8 g 20%
  • Karbohydrat 24 g 9%
  • Fett 18 g 23%
  • Mettet fett 10 g 51%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sukkerarter 4,9 g —
  • Natrium 720 mg 31%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 194 µg 22%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,27 µg 1%
  • Vitamin E 0,99 mg 7%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 0,49 mg 3%
  • Pantotensyre (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 11,5 µg 3%
  • Vitamin B12 0,63 µg 26%

Mineraler

  • Kalsium 394 mg 30%
  • Jern 0,63 mg 4%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 383 mg 31%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Sink 3,8 mg 34%
  • Kobber 0,4 mg 44%
  • Selen 5,5 µg 10%
  • Jod 14,8 µg 10%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2989,8 g24 g18 g
50 g50 g1494,9 g12 g9 g
150 g150 g44715 g36 g27 g
200 g200 g59620 g48 g36 g
250 g250 g74525 g60 g45 g

Spørsmål om Smelteostsnack

Hvor mange kalorier er det i 100 g Smelteostsnack?

100 g Smelteostsnack inneholder 298 kcal, med 9,8 g protein, 24 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Smelteostsnack?

50 g Smelteostsnack inneholder 149 kcal, med 4,9 g protein, 12 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Smelteostsnack?

150 g Smelteostsnack inneholder 447 kcal, med 15 g protein, 36 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Smelteostsnack?

200 g Smelteostsnack inneholder 596 kcal, med 20 g protein, 48 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Smelteostsnack?

250 g Smelteostsnack inneholder 745 kcal, med 25 g protein, 60 g karbohydrat og 45 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12356 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert