Vit hva du har på tallerkenen

Smelteost

Kalorier og næringsinnhold

skivet, fettredusert

208

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo4 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	208	23 g	4 g	11 g
50 g	50 g	104	11 g	2 g	5,7 g
150 g	150 g	312	34 g	5,9 g	17 g
200 g	200 g	416	45 g	7,9 g	23 g
250 g	250 g	520	56 g	9,9 g	29 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Smelteost?

100 g Smelteost inneholder 208 kcal, med 23 g protein, 4 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Smelteost?

50 g Smelteost inneholder 104 kcal, med 11 g protein, 2 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Smelteost?

150 g Smelteost inneholder 312 kcal, med 34 g protein, 5,9 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Smelteost?

200 g Smelteost inneholder 416 kcal, med 45 g protein, 7,9 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Smelteost?

250 g Smelteost inneholder 520 kcal, med 56 g protein, 9,9 g karbohydrat og 29 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) F79 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert