Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 33 kcal —
  • Protein 3,4 g 7%
  • Karbohydrat 4,7 g 2%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Mettet fett 0,1 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 4,7 g —
  • Natrium 42 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1,6 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Mineraler

  • Kalsium 122 mg 9%
  • Jern 0,03 mg 0%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Sink 0,42 mg 4%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 1,3 µg 2%
  • Jod 16,2 µg 11%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g333,4 g4,7 g0,1 g
50 g50 g161,7 g2,4 g0 g
150 g150 g495,1 g7,1 g0,1 g
200 g200 g656,7 g9,4 g0,2 g
250 g250 g828,4 g12 g0,2 g

Spørsmål om skummet melk

Hvor mange kalorier er det i 100 g skummet melk?

100 g skummet melk inneholder 33 kcal, med 3,4 g protein, 4,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g skummet melk?

50 g skummet melk inneholder 16 kcal, med 1,7 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g skummet melk?

150 g skummet melk inneholder 49 kcal, med 5,1 g protein, 7,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g skummet melk?

200 g skummet melk inneholder 65 kcal, med 6,7 g protein, 9,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g skummet melk?

250 g skummet melk inneholder 82 kcal, med 8,4 g protein, 12 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19051 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert