Vit hva du har på tallerkenen
Silk lett naturell soyamelk
Kalorier og næringsinnhold
silk, lett, naturell
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 29 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbohydrat 2,9 g 1%
- Fett 0,8 g 1%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sukkerarter 2,5 g —
- Natrium 49 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
Mineraler
- Kalsium 123 mg 9%
- Jern 0,44 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Kalium 123 mg 3%
- Sink 0,25 mg 2%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,5 g | 2,9 g | 0,8 g |
| 1 porsjon | 243 g | 70 | 6 g | 7 g | 2 g |
| 2 porsjoner | 486 g | 141 | 12 g | 14 g | 4 g |
| ½ porsjon | 121,5 g | 35 | 3 g | 3,5 g | 1 g |
| 3 porsjoner | 729 g | 211 | 18 g | 21 g | 6 g |
| 4 porsjoner | 972 g | 282 | 24 g | 28 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,2 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3,7 g | 4,3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4,9 g | 5,8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 6,2 g | 7,2 g | 2,1 g |
Lignende matvarer
- SILK soyadrikk naturellsilk, plain41 kcal / 100 g
- Silk lett vanillesoyamelksilk, lett33 kcal / 100 g
- Usøtet soiadrikk SILKsilk, usøtet33 kcal / 100 g
- Vaniljesoiadrikk SILKsilk41 kcal / 100 g
- Sojadrikk original og vaniljelett, med tilsatt kalsium, vitamin A og D30 kcal / 100 g
- Lett vanille soyamelkvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Soyayoghurt jordbær SILKsilk94 kcal / 100 g
- Soyayoghurt vanilje SILKsilk, familiestørrelse79 kcal / 100 g
- Natursojadrikknaturell, beriket med kalcium, ferdigpakket44 kcal / 100 g
- Original og vanilje soyamelkmed tilsatt kalsium, vitamin A og D43 kcal / 100 g
Spørsmål om Silk lett naturell soyamelk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Silk lett naturell soyamelk?
100 g Silk lett naturell soyamelk inneholder 29 kcal, med 2,5 g protein, 2,9 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (243 g) Silk lett naturell soyamelk?
1 porsjon (243 g) Silk lett naturell soyamelk inneholder 70 kcal, med 6 g protein, 7 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (486 g) Silk lett naturell soyamelk?
2 porsjoner (486 g) Silk lett naturell soyamelk inneholder 141 kcal, med 12 g protein, 14 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (121,5 g) Silk lett naturell soyamelk?
½ porsjon (121,5 g) Silk lett naturell soyamelk inneholder 35 kcal, med 3 g protein, 3,5 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (729 g) Silk lett naturell soyamelk?
3 porsjoner (729 g) Silk lett naturell soyamelk inneholder 211 kcal, med 18 g protein, 21 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (972 g) Silk lett naturell soyamelk?
4 porsjoner (972 g) Silk lett naturell soyamelk inneholder 282 kcal, med 24 g protein, 28 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Silk lett naturell soyamelk?
50 g Silk lett naturell soyamelk inneholder 15 kcal, med 1,2 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Silk lett naturell soyamelk?
150 g Silk lett naturell soyamelk inneholder 44 kcal, med 3,7 g protein, 4,3 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173771 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
