Vit hva du har på tallerkenen
Shrimp and noodles with tomato sauce
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 134 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 5,2 g 7%
- Mettet fett 0,8 g 4%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 1,4 g —
- Natrium 172 mg 7%
- Kolesterol 49 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
- Kolin 38,6 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 25 mg 2%
- Jern 1,2 mg 6%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 98 mg 8%
- Kalium 143 mg 3%
- Sink 0,68 mg 6%
- Kobber 0,13 mg 15%
- Selen 20,9 µg 38%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,5 g | 14 g | 5,2 g |
| 1 porsjon | 224 g | 300 | 15 g | 32 g | 12 g |
| 2 porsjoner | 448 g | 600 | 29 g | 64 g | 23 g |
| ½ porsjon | 112 g | 150 | 7,2 g | 16 g | 5,8 g |
| 3 porsjoner | 672 g | 900 | 43 g | 96 g | 35 g |
| 4 porsjoner | 896 g | 1201 | 58 g | 128 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,2 g | 7,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,7 g | 21 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 16 g | 36 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Shrimp and noodles with cheese sauce136 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with mushroom sauce133 kcal / 100 g
- Shellfish and noodles with tomato-based sauce135 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and seafood home recipe113 kcal / 100 g
- Fish and noodles with mushroom sauce131 kcal / 100 g
- Beef and noodles with tomato-based sauce115 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce seafood and added vegetables home recipe111 kcal / 100 g
Spørsmål om Shrimp and noodles with tomato sauce
Hvor mange kalorier er det i 100 g Shrimp and noodles with tomato sauce?
100 g Shrimp and noodles with tomato sauce inneholder 134 kcal, med 6,5 g protein, 14 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (224 g) Shrimp and noodles with tomato sauce?
1 porsjon (224 g) Shrimp and noodles with tomato sauce inneholder 300 kcal, med 15 g protein, 32 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (448 g) Shrimp and noodles with tomato sauce?
2 porsjoner (448 g) Shrimp and noodles with tomato sauce inneholder 600 kcal, med 29 g protein, 64 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (112 g) Shrimp and noodles with tomato sauce?
½ porsjon (112 g) Shrimp and noodles with tomato sauce inneholder 150 kcal, med 7,2 g protein, 16 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (672 g) Shrimp and noodles with tomato sauce?
3 porsjoner (672 g) Shrimp and noodles with tomato sauce inneholder 900 kcal, med 43 g protein, 96 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (896 g) Shrimp and noodles with tomato sauce?
4 porsjoner (896 g) Shrimp and noodles with tomato sauce inneholder 1201 kcal, med 58 g protein, 128 g karbohydrat og 47 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Shrimp and noodles with tomato sauce?
50 g Shrimp and noodles with tomato sauce inneholder 67 kcal, med 3,2 g protein, 7,1 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Shrimp and noodles with tomato sauce?
150 g Shrimp and noodles with tomato sauce inneholder 201 kcal, med 9,7 g protein, 21 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 27250132 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
