Vit hva du har på tallerkenen

Sapateira crua

Kalorier og næringsinnhold

104

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett2,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	104	20 g	2,9 g
50 g	50 g	52	9,8 g	1,5 g
150 g	150 g	156	29 g	4,4 g
200 g	200 g	208	39 g	5,8 g
250 g	250 g	260	49 g	7,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sapateira crua?

100 g Sapateira crua inneholder 104 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sapateira crua?

50 g Sapateira crua inneholder 52 kcal, med 9,8 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sapateira crua?

150 g Sapateira crua inneholder 156 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sapateira crua?

200 g Sapateira crua inneholder 208 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sapateira crua?

250 g Sapateira crua inneholder 260 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Kilde: portfir 1900000065 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert