Vit hva du har på tallerkenen
Salt kake
Kalorier og næringsinnhold
med ost, grønnsaker, kjøtt, fisk, fjærfe osv., ferdigpakket
321
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo26 g
Fett18 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 321 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 26 g 9%
- Fett 18 g 24%
- Mettet fett 4,7 g 23%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 2,7 g —
- Natrium 657 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovMineraler
- Kalsium 170 mg 13%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 16,1 mg 4%
- Kalium 165 mg 4%
- Sink 1,4 mg 13%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 12 g | 26 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,8 g | 13 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 17 g | 38 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 23 g | 51 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 29 g | 64 g | 46 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Salt kake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Salt kake?
100 g Salt kake inneholder 321 kcal, med 12 g protein, 26 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Salt kake?
50 g Salt kake inneholder 161 kcal, med 5,8 g protein, 13 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Salt kake?
150 g Salt kake inneholder 482 kcal, med 17 g protein, 38 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Salt kake?
200 g Salt kake inneholder 642 kcal, med 23 g protein, 51 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Salt kake?
250 g Salt kake inneholder 803 kcal, med 29 g protein, 64 g karbohydrat og 46 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 7814 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert