Vit hva du har på tallerkenen

Rødbetsalat

Kalorier og næringsinnhold

uten tilsatt dressing

120

kalorierkcal per 100 g

Protein6,3 g

Karbo5 g

Fett7,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	120	6,3 g	5 g	7,8 g
50 g	50 g	60	3,2 g	2,5 g	3,9 g
150 g	150 g	180	9,5 g	7,5 g	12 g
200 g	200 g	240	13 g	10 g	16 g
250 g	250 g	300	16 g	13 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbetsalat?

100 g Rødbetsalat inneholder 120 kcal, med 6,3 g protein, 5 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbetsalat?

50 g Rødbetsalat inneholder 60 kcal, med 3,2 g protein, 2,5 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbetsalat?

150 g Rødbetsalat inneholder 180 kcal, med 9,5 g protein, 7,5 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbetsalat?

200 g Rødbetsalat inneholder 240 kcal, med 13 g protein, 10 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbetsalat?

250 g Rødbetsalat inneholder 300 kcal, med 16 g protein, 13 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: ausnut F010656 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert