Vit hva du har på tallerkenen

Rødbetsalat

Kalorier og næringsinnhold

rå, med sellerirot, eple og yoghurtmarinade

kalorierkcal per 100 g

Protein1,8 g

Karbo7,2 g

Fett1,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	58	1,8 g	7,2 g	1,7 g
50 g	50 g	29	0,9 g	3,6 g	0,9 g
150 g	150 g	87	2,7 g	11 g	2,6 g
200 g	200 g	116	3,5 g	14 g	3,5 g
250 g	250 g	145	4,4 g	18 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbetsalat?

100 g Rødbetsalat inneholder 58 kcal, med 1,8 g protein, 7,2 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbetsalat?

50 g Rødbetsalat inneholder 29 kcal, med 0,9 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbetsalat?

150 g Rødbetsalat inneholder 87 kcal, med 2,7 g protein, 11 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbetsalat?

200 g Rødbetsalat inneholder 116 kcal, med 3,5 g protein, 14 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbetsalat?

250 g Rødbetsalat inneholder 145 kcal, med 4,4 g protein, 18 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X206750 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert