Vit hva du har på tallerkenen

Rødbete

Kalorier og næringsinnhold

kokt i destillert vann, uten salt, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein2,1 g

Karbo7,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	43	2,1 g	7,8 g	–
50 g	50 g	22	1,1 g	3,9 g	–
150 g	150 g	65	3,2 g	12 g	–
200 g	200 g	86	4,2 g	16 g	–
250 g	250 g	108	5,3 g	20 g	–

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbete?

100 g Rødbete inneholder 43 kcal, med 2,1 g protein, 7,8 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbete?

50 g Rødbete inneholder 22 kcal, med 1,1 g protein, 3,9 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbete?

150 g Rødbete inneholder 65 kcal, med 3,2 g protein, 12 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbete?

200 g Rødbete inneholder 86 kcal, med 4,2 g protein, 16 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbete?

250 g Rødbete inneholder 108 kcal, med 5,3 g protein, 20 g karbohydrat og – fett.

Kilde: CREA (Italy) 005065 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert