Vit hva du har på tallerkenen
rød paprika
Kalorier og næringsinnhold
frossen, hakket, uforberedt
20
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo2,9 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 20 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohydrat 2,9 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 3,3 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 121 µg 13%
- Vitamin C 58,7 mg 65%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotensyre (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,3 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 0,62 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 91 mg 2%
- Sink 0,06 mg 1%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,1 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,6 g | 4,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2,2 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2,7 g | 7,1 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Frysetørket rød paprika314 kcal / 100 g
- Grønn og rød paprikafrossent produkt26 kcal / 100 g
- Grønn paprikafrossen, hakket, uforberedt20 kcal / 100 g
- Paprikagrønn, gul eller rød, rå23 kcal / 100 g
- Søt paprikahel, hermetisk30 kcal / 100 g
- Paprika rød kokttilberedt38 kcal / 100 g
- Rød chilirå26 kcal / 100 g
- Rød hot chilirå40 kcal / 100 g
- Gul paprikarå22 kcal / 100 g
- Oransje paprikarå28 kcal / 100 g
Spørsmål om rød paprika
Hvor mange kalorier er det i 100 g rød paprika?
100 g rød paprika inneholder 20 kcal, med 1,1 g protein, 2,9 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g rød paprika?
50 g rød paprika inneholder 10 kcal, med 0,5 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g rød paprika?
150 g rød paprika inneholder 30 kcal, med 1,6 g protein, 4,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g rød paprika?
200 g rød paprika inneholder 40 kcal, med 2,2 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g rød paprika?
250 g rød paprika inneholder 50 kcal, med 2,7 g protein, 7,1 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6488 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert