Vit hva du har på tallerkenen

rød paprika

Kalorier og næringsinnhold

frossen, hakket, kokt, avrennet, med salt

16
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo2,5 g
Fett0,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 16 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbohydrat 2,5 g 1%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 2,9 g —
  • Natrium 240 mg 10%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 96 µg 11%
  • Vitamin C 41,2 mg 46%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 3,4 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Pantotensyre (B5) 0,02 mg 0%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 3,8 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 8 mg 1%
  • Jern 0,52 mg 3%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Kalium 72 mg 2%
  • Sink 0,05 mg 0%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 0,2 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g161 g2,5 g0,2 g
50 g50 g80,5 g1,3 g0,1 g
150 g150 g241,4 g3,8 g0,3 g
200 g200 g321,9 g5 g0,4 g
250 g250 g402,4 g6,3 g0,5 g

Spørsmål om rød paprika

Hvor mange kalorier er det i 100 g rød paprika?

100 g rød paprika inneholder 16 kcal, med 1 g protein, 2,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g rød paprika?

50 g rød paprika inneholder 8 kcal, med 0,5 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g rød paprika?

150 g rød paprika inneholder 24 kcal, med 1,4 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g rød paprika?

200 g rød paprika inneholder 32 kcal, med 1,9 g protein, 5 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g rød paprika?

250 g rød paprika inneholder 40 kcal, med 2,4 g protein, 6,3 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 6486 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert