Vit hva du har på tallerkenen

Robalo cru

Kalorier og næringsinnhold

106

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett3,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	106	19 g	3,5 g
50 g	50 g	53	9,3 g	1,8 g
150 g	150 g	159	28 g	5,3 g
200 g	200 g	212	37 g	7 g
250 g	250 g	265	46 g	8,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Robalo cru?

100 g Robalo cru inneholder 106 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Robalo cru?

50 g Robalo cru inneholder 53 kcal, med 9,3 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Robalo cru?

150 g Robalo cru inneholder 159 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Robalo cru?

200 g Robalo cru inneholder 212 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Robalo cru?

250 g Robalo cru inneholder 265 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 8,8 g fett.

Kilde: portfir 871 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert