Vit hva du har på tallerkenen

Robalo cozido

Kalorier og næringsinnhold

182

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	182	21 g	11 g
50 g	50 g	91	11 g	5,5 g
150 g	150 g	273	32 g	16 g
200 g	200 g	364	42 g	22 g
250 g	250 g	455	53 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Robalo cozido?

100 g Robalo cozido inneholder 182 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Robalo cozido?

50 g Robalo cozido inneholder 91 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Robalo cozido?

150 g Robalo cozido inneholder 273 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Robalo cozido?

200 g Robalo cozido inneholder 364 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Robalo cozido?

250 g Robalo cozido inneholder 455 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: portfir 872 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert