Vit hva du har på tallerkenen

Rice and oat mix

Kalorier og næringsinnhold

374

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo69 g

Fett4,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	374	11 g	70 g	4,1 g
50 g	50 g	187	5,4 g	35 g	2,1 g
150 g	150 g	561	16 g	104 g	6,2 g
200 g	200 g	748	22 g	139 g	8,3 g
250 g	250 g	935	27 g	174 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rice and oat mix?

100 g Rice and oat mix inneholder 374 kcal, med 11 g protein, 70 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rice and oat mix?

50 g Rice and oat mix inneholder 187 kcal, med 5,4 g protein, 35 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rice and oat mix?

150 g Rice and oat mix inneholder 561 kcal, med 16 g protein, 104 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rice and oat mix?

200 g Rice and oat mix inneholder 748 kcal, med 22 g protein, 139 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rice and oat mix?

250 g Rice and oat mix inneholder 935 kcal, med 27 g protein, 174 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 30221 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert