Vit hva du har på tallerkenen

Reke

Kalorier og næringsinnhold

vilt, kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Fett1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	97	22 g	0 g	1 g
50 g	50 g	49	11 g	0 g	0,5 g
150 g	150 g	146	33 g	0,1 g	1,5 g
200 g	200 g	195	44 g	0,1 g	2 g
250 g	250 g	243	55 g	0,1 g	2,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Reke?

100 g Reke inneholder 97 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Reke?

50 g Reke inneholder 49 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Reke?

150 g Reke inneholder 146 kcal, med 33 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Reke?

200 g Reke inneholder 195 kcal, med 44 g protein, 0,1 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Reke?

250 g Reke inneholder 243 kcal, med 55 g protein, 0,1 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 10100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert