Vit hva du har på tallerkenen
Reie- eller hummerpasta
Kalorier og næringsinnhold
på boks
180
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Karbo1,5 g
Fett9,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 180 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohydrat 1,5 g 1%
- Fett 9,4 g 12%
- Mettet fett 5 g 25%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 140 mg 6%
- Kolesterol 172 mg 57%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Folat (B9) 18,4 µg 5%
Mineraler
- Kalsium 115 mg 9%
- Jern 3,1 mg 17%
- Fosfor 263 mg 21%
- Kalium 122 mg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 21 g | 1,5 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 0,8 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 31 g | 2,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 42 g | 3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 52 g | 3,8 g | 24 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Reie- eller hummerpasta
Hvor mange kalorier er det i 100 g Reie- eller hummerpasta?
100 g Reie- eller hummerpasta inneholder 180 kcal, med 21 g protein, 1,5 g karbohydrat og 9,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Reie- eller hummerpasta?
50 g Reie- eller hummerpasta inneholder 90 kcal, med 10 g protein, 0,8 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Reie- eller hummerpasta?
150 g Reie- eller hummerpasta inneholder 270 kcal, med 31 g protein, 2,3 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Reie- eller hummerpasta?
200 g Reie- eller hummerpasta inneholder 360 kcal, med 42 g protein, 3 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Reie- eller hummerpasta?
250 g Reie- eller hummerpasta inneholder 450 kcal, med 52 g protein, 3,8 g karbohydrat og 24 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 3242 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
