Vit hva du har på tallerkenen
Quinoatabouleh
Kalorier og næringsinnhold
med salt
82
kalorierkcal per 100 g
Protein2,3 g
Karbo8,1 g
Fett4,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 82 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbohydrat 8,1 g 3%
- Fett 4,1 g 5%
- Fiber 2 g 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 2,3 g | 8,1 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,1 g | 4,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 3,4 g | 12 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 4,6 g | 16 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 5,7 g | 20 g | 10 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Quinoatabouleh
Hvor mange kalorier er det i 100 g Quinoatabouleh?
100 g Quinoatabouleh inneholder 82 kcal, med 2,3 g protein, 8,1 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Quinoatabouleh?
50 g Quinoatabouleh inneholder 41 kcal, med 1,1 g protein, 4,1 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Quinoatabouleh?
150 g Quinoatabouleh inneholder 123 kcal, med 3,4 g protein, 12 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Quinoatabouleh?
200 g Quinoatabouleh inneholder 164 kcal, med 4,6 g protein, 16 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Quinoatabouleh?
250 g Quinoatabouleh inneholder 205 kcal, med 5,7 g protein, 20 g karbohydrat og 10 g fett.
Kilde: tbca BRC0879A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
