Vit hva du har på tallerkenen
Poteter
Kalorier og næringsinnhold
med tomater, stuet
100
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo13 g
Fett4,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 100 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 4,2 g 5%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 2,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1,8 g | 13 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,9 g | 6,5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2,6 g | 20 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3,5 g | 26 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4,4 g | 33 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Potetkokt, med mozzarella, med hvit saus (melk, hvetemel og smør), med salt128 kcal / 100 g
- Tomatkokt12 kcal / 100 g
- Stuede tomatermed fett og salt47 kcal / 100 g
- Tomaterrøde, modne, kokte18 kcal / 100 g
- Ris med tomaterstuet98 kcal / 100 g
- Søtpotetstuet med fett og salt124 kcal / 100 g
- Potetgrytemed saltet, røkt svinenakke69 kcal / 100 g
- Potetgratengmed tomater og mozzarella97 kcal / 100 g
- Potetsalatskrelt, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), med salt67 kcal / 100 g
Spørsmål om Poteter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Poteter?
100 g Poteter inneholder 100 kcal, med 1,8 g protein, 13 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Poteter?
50 g Poteter inneholder 50 kcal, med 0,9 g protein, 6,5 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Poteter?
150 g Poteter inneholder 150 kcal, med 2,6 g protein, 20 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Poteter?
200 g Poteter inneholder 200 kcal, med 3,5 g protein, 26 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Poteter?
250 g Poteter inneholder 250 kcal, med 4,4 g protein, 33 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X643153 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
