Vit hva du har på tallerkenen
Poteter
Kalorier og næringsinnhold
med karve, ovnsbakte
138
kalorierkcal per 100 g
Protein2,5 g
Karbo23 g
Fett3,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 138 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbohydrat 23 g 8%
- Fett 3,8 g 5%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 2,5 g | 23 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,3 g | 11 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 3,8 g | 34 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 5 g | 45 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 6,3 g | 57 g | 9,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Poteter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Poteter?
100 g Poteter inneholder 138 kcal, med 2,5 g protein, 23 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Poteter?
50 g Poteter inneholder 69 kcal, med 1,3 g protein, 11 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Poteter?
150 g Poteter inneholder 207 kcal, med 3,8 g protein, 34 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Poteter?
200 g Poteter inneholder 276 kcal, med 5 g protein, 45 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Poteter?
250 g Poteter inneholder 345 kcal, med 6,3 g protein, 57 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X651443 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
