Vit hva du har på tallerkenen
Potato, fries beer batter, frozen, baked
Kalorier og næringsinnhold
175
kalorierkcal per 100 g
Protein3,7 g
Karbo25 g
Fett6,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 175 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbohydrat 25 g 9%
- Fett 6,3 g 8%
- Mettet fett 0,5 g 3%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 280 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 14 mg 1%
- Jern 0,58 mg 3%
- Fosfor 148 mg 12%
- Kalium 510 mg 11%
- Sink 0,37 mg 3%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3,7 g | 25 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,8 g | 12 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 5,5 g | 37 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 7,3 g | 49 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 9,2 g | 61 g | 16 g |
Lignende matvarer
- Potato fries chunky cut precooked in canola oil198 kcal / 100 g
- Potato fries chunky cut precooked in polyunsaturated oil156 kcal / 100 g
- French fries unsalted213 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt not added in processing oven-heated168 kcal / 100 g
- Potatoes french fried crinkle or regular cut salt added in processing oven-heated161 kcal / 100 g
Spørsmål om Potato, fries beer batter, frozen, baked
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potato, fries beer batter, frozen, baked?
100 g Potato, fries beer batter, frozen, baked inneholder 175 kcal, med 3,7 g protein, 25 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potato, fries beer batter, frozen, baked?
50 g Potato, fries beer batter, frozen, baked inneholder 88 kcal, med 1,8 g protein, 12 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potato, fries beer batter, frozen, baked?
150 g Potato, fries beer batter, frozen, baked inneholder 263 kcal, med 5,5 g protein, 37 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potato, fries beer batter, frozen, baked?
200 g Potato, fries beer batter, frozen, baked inneholder 350 kcal, med 7,3 g protein, 49 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potato, fries beer batter, frozen, baked?
250 g Potato, fries beer batter, frozen, baked inneholder 438 kcal, med 9,2 g protein, 61 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) X1032 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
