Vit hva du har på tallerkenen

Plomme

Kalorier og næringsinnhold

med skall

kalorierkcal per 100 g

Protein0,8 g

Karbo7,3 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	40	0,8 g	7,3 g
50 g	50 g	20	0,4 g	3,7 g
150 g	150 g	60	1,2 g	11 g
200 g	200 g	80	1,6 g	15 g
250 g	250 g	100	2 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Plomme?

100 g Plomme inneholder 40 kcal, med 0,8 g protein, 7,3 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Plomme?

50 g Plomme inneholder 20 kcal, med 0,4 g protein, 3,7 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Plomme?

150 g Plomme inneholder 60 kcal, med 1,2 g protein, 11 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Plomme?

200 g Plomme inneholder 80 kcal, med 1,6 g protein, 15 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Plomme?

250 g Plomme inneholder 100 kcal, med 2 g protein, 18 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 170 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert