Vit hva du har på tallerkenen

Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust

Kalorier og næringsinnhold

233
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo24 g
Fett9,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 233 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Karbohydrat 24 g 9%
  • Fett 9,3 g 12%
  • Mettet fett 4 g 20%
  • Fiber 2 g 7%
  • Sukkerarter 3,1 g —
  • Natrium 473 mg 21%
  • Kolesterol 22 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 54 µg 6%
  • Vitamin C 4,7 mg 5%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,74 mg 5%
  • Vitamin K 5,4 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • Vitamin B6 0,11 mg 7%
  • Folat (B9) 73 µg 18%
  • Vitamin B12 0,46 µg 19%
  • Kolin 20,8 mg 4%

Mineraler

  • Kalsium 147 mg 11%
  • Jern 2,3 mg 13%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Kalium 194 mg 4%
  • Sink 1,4 mg 13%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Selen 18,1 µg 33%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g23311 g24 g9,3 g
1 porsjon117 g27313 g28 g11 g
2 porsjoner234 g54527 g56 g22 g
½ porsjon58,5 g1366,7 g14 g5,4 g
3 porsjoner351 g81840 g84 g33 g
4 porsjoner468 g109053 g112 g44 g
50 g50 g1175,7 g12 g4,6 g
150 g150 g35017 g36 g14 g
200 g200 g46623 g48 g19 g
250 g250 g58329 g60 g23 g

Spørsmål om Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

100 g Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust inneholder 233 kcal, med 11 g protein, 24 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (117 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

1 porsjon (117 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust inneholder 273 kcal, med 13 g protein, 28 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (234 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

2 porsjoner (234 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust inneholder 545 kcal, med 27 g protein, 56 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (58,5 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

½ porsjon (58,5 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust inneholder 136 kcal, med 6,7 g protein, 14 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (351 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

3 porsjoner (351 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust inneholder 818 kcal, med 40 g protein, 84 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (468 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

4 porsjoner (468 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust inneholder 1090 kcal, med 53 g protein, 112 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

50 g Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust inneholder 117 kcal, med 5,7 g protein, 12 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

150 g Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust inneholder 350 kcal, med 17 g protein, 36 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 58106738 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert