Vit hva du har på tallerkenen
Peixe-espada-branco frito
Kalorier og næringsinnhold
159
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Karbo2,9 g
Fett6,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 159 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohydrat 2,9 g 1%
- Fett 6,3 g 8%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 0,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 23 g | 2,9 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 1,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 34 g | 4,4 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 45 g | 5,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 57 g | 7,3 g | 16 g |
Lignende matvarer
- Peixe-espada-preto frito259 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Cação frito170 kcal / 100 g
- Pescada do Chile frita171 kcal / 100 g
- Linguado frito164 kcal / 100 g
- Espadarte grelhado116 kcal / 100 g
- Pescada da África do Sul frita175 kcal / 100 g
- Carapau frito186 kcal / 100 g
- Sardinha frita300 kcal / 100 g
- Solha frita147 kcal / 100 g
Spørsmål om Peixe-espada-branco frito
Hvor mange kalorier er det i 100 g Peixe-espada-branco frito?
100 g Peixe-espada-branco frito inneholder 159 kcal, med 23 g protein, 2,9 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Peixe-espada-branco frito?
50 g Peixe-espada-branco frito inneholder 80 kcal, med 11 g protein, 1,5 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Peixe-espada-branco frito?
150 g Peixe-espada-branco frito inneholder 239 kcal, med 34 g protein, 4,4 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Peixe-espada-branco frito?
200 g Peixe-espada-branco frito inneholder 318 kcal, med 45 g protein, 5,8 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Peixe-espada-branco frito?
250 g Peixe-espada-branco frito inneholder 398 kcal, med 57 g protein, 7,3 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: portfir 858 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
