Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 457 kcal —
  • Protein 5,3 g 11%
  • Karbohydrat 56 g 20%
  • Fett 24 g 31%
  • Mettet fett 6,1 g 31%
  • Fiber 1,7 g 6%
  • Natrium 336 mg 15%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 2,2 mg 14%
  • Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Pantotensyre (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 67 µg 17%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Jern 0,89 mg 5%
  • Magnesium 32 mg 8%
  • Fosfor 87 mg 7%
  • Kalium 107 mg 2%
  • Sink 0,55 mg 5%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Selen 4,4 µg 8%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g4575,3 g56 g24 g
50 g50 g2292,7 g28 g12 g
150 g150 g6868 g84 g37 g
200 g200 g91411 g112 g49 g
250 g250 g114313 g140 g61 g

Spørsmål om Peanøttsmørkjeks

Hvor mange kalorier er det i 100 g Peanøttsmørkjeks?

100 g Peanøttsmørkjeks inneholder 457 kcal, med 5,3 g protein, 56 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Peanøttsmørkjeks?

50 g Peanøttsmørkjeks inneholder 229 kcal, med 2,7 g protein, 28 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Peanøttsmørkjeks?

150 g Peanøttsmørkjeks inneholder 686 kcal, med 8 g protein, 84 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Peanøttsmørkjeks?

200 g Peanøttsmørkjeks inneholder 914 kcal, med 11 g protein, 112 g karbohydrat og 49 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Peanøttsmørkjeks?

250 g Peanøttsmørkjeks inneholder 1143 kcal, med 13 g protein, 140 g karbohydrat og 61 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3839 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert