Vit hva du har på tallerkenen

Pea soup, canned, undiluted, with pork

Kalorier og næringsinnhold

131
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo8,8 g
Fett4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 131 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohydrat 8,8 g 3%
  • Fett 4 g 5%
  • Mettet fett 1,3 g 6%
  • Fiber 3,5 g 12%
  • Sukkerarter 0,9 g —
  • Natrium 298 mg 13%
  • Kolesterol 13,5 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 34,5 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,11 µg 1%
  • Vitamin E 0,48 mg 3%
  • Vitamin K 33,1 µg 28%
  • Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 7,9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Mineraler

  • Kalsium 28,2 mg 2%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Magnesium 40,9 mg 10%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalium 369 mg 8%
  • Sink 1,5 mg 13%
  • Kobber 0,23 mg 26%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 5,3 µg 10%
  • Jod 23,8 µg 16%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g13111 g8,8 g4 g
50 g50 g665,6 g4,4 g2 g
150 g150 g19717 g13 g6 g
200 g200 g26223 g18 g8 g
250 g250 g32828 g22 g10 g

Spørsmål om Pea soup, canned, undiluted, with pork

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pea soup, canned, undiluted, with pork?

100 g Pea soup, canned, undiluted, with pork inneholder 131 kcal, med 11 g protein, 8,8 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pea soup, canned, undiluted, with pork?

50 g Pea soup, canned, undiluted, with pork inneholder 66 kcal, med 5,6 g protein, 4,4 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pea soup, canned, undiluted, with pork?

150 g Pea soup, canned, undiluted, with pork inneholder 197 kcal, med 17 g protein, 13 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pea soup, canned, undiluted, with pork?

200 g Pea soup, canned, undiluted, with pork inneholder 262 kcal, med 23 g protein, 18 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pea soup, canned, undiluted, with pork?

250 g Pea soup, canned, undiluted, with pork inneholder 328 kcal, med 28 g protein, 22 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 11041 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert