Vit hva du har på tallerkenen

Pannekake med sukker

Kalorier og næringsinnhold

forhåndspakket

358
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo45 g
Fett17 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 358 kcal —
  • Protein 5,5 g 11%
  • Karbohydrat 45 g 16%
  • Fett 17 g 21%
  • Mettet fett 2,1 g 11%
  • Fiber 2,2 g 8%
  • Sukkerarter 26 g —
  • Natrium 548 mg 24%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 9,3 µg 1%
  • Vitamin K 16,1 µg 13%
  • Pantotensyre (B5) 0,4 mg 8%
  • Folat (B9) 5,1 µg 1%

Mineraler

  • Kalsium 52,1 mg 4%
  • Jern 0,54 mg 3%
  • Magnesium 11,2 mg 3%
  • Fosfor 218 mg 17%
  • Kalium 125 mg 3%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 6 µg 11%
  • Jod 16 µg 11%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3585,5 g45 g17 g
50 g50 g1792,8 g23 g8,3 g
150 g150 g5378,3 g68 g25 g
200 g200 g71611 g91 g33 g
250 g250 g89514 g113 g42 g

Spørsmål om Pannekake med sukker

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pannekake med sukker?

100 g Pannekake med sukker inneholder 358 kcal, med 5,5 g protein, 45 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pannekake med sukker?

50 g Pannekake med sukker inneholder 179 kcal, med 2,8 g protein, 23 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pannekake med sukker?

150 g Pannekake med sukker inneholder 537 kcal, med 8,3 g protein, 68 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pannekake med sukker?

200 g Pannekake med sukker inneholder 716 kcal, med 11 g protein, 91 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pannekake med sukker?

250 g Pannekake med sukker inneholder 895 kcal, med 14 g protein, 113 g karbohydrat og 42 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 23827 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert