Vit hva du har på tallerkenen
Østerssuppe
Kalorier og næringsinnhold
på boks, tilberedt med lik mengde vann
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 24 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 1,7 g 1%
- Fett 1,6 g 2%
- Mettet fett 1 g 5%
- Natrium 407 mg 18%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,91 µg 38%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 0,41 mg 2%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 20 mg 0%
- Sink 4,3 mg 39%
- Kobber 0,66 mg 73%
- Mangan 0,15 mg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,9 g | 1,7 g | 1,6 g |
| 1 porsjon | 241 g | 58 | 2,1 g | 4,1 g | 3,8 g |
| 2 porsjoner | 482 g | 116 | 4,2 g | 8,1 g | 7,7 g |
| ½ porsjon | 120,5 g | 29 | 1 g | 2 g | 1,9 g |
| 3 porsjoner | 723 g | 174 | 6,3 g | 12 g | 12 g |
| 4 porsjoner | 964 g | 231 | 8,4 g | 16 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,3 g | 2,5 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,7 g | 3,4 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2,2 g | 4,2 g | 4 g |
Lignende matvarer
- Østerssausspiseklar51 kcal / 100 g
- Manhattan muslingchowder-suppepå boks, tilberedt med lik mengde vann30 kcal / 100 g
- Rekesuppeboks, tilberedt med samme volum vann36 kcal / 100 g
- Ostesuppepå boks, tilberedt med lik mengde vann63 kcal / 100 g
- New England muslingchowder-suppepå boks, tilberedt med lik mengde vann35 kcal / 100 g
- Sopp- og byggrynsuppepå boks, tilberedt med lik mengde vann30 kcal / 100 g
- Minestronesuppepå boks, tilberedt med like mye vann34 kcal / 100 g
- Sopp-kremsuppepå boks, tilberedt med like mye vann39 kcal / 100 g
- Kyllingbuljongsuppepå boks, tilberedt med like mye vann16 kcal / 100 g
- Vegetarisk grønnsakssuppepå boks, tilberedt med like mye vann28 kcal / 100 g
Spørsmål om Østerssuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Østerssuppe?
100 g Østerssuppe inneholder 24 kcal, med 0,9 g protein, 1,7 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (241 g) Østerssuppe?
1 porsjon (241 g) Østerssuppe inneholder 58 kcal, med 2,1 g protein, 4,1 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (482 g) Østerssuppe?
2 porsjoner (482 g) Østerssuppe inneholder 116 kcal, med 4,2 g protein, 8,1 g karbohydrat og 7,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (120,5 g) Østerssuppe?
½ porsjon (120,5 g) Østerssuppe inneholder 29 kcal, med 1 g protein, 2 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (723 g) Østerssuppe?
3 porsjoner (723 g) Østerssuppe inneholder 174 kcal, med 6,3 g protein, 12 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (964 g) Østerssuppe?
4 porsjoner (964 g) Østerssuppe inneholder 231 kcal, med 8,4 g protein, 16 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Østerssuppe?
50 g Østerssuppe inneholder 12 kcal, med 0,4 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Østerssuppe?
150 g Østerssuppe inneholder 36 kcal, med 1,3 g protein, 2,5 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 174560 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
