Vit hva du har på tallerkenen

oppdrettet coholaks

Kalorier og næringsinnhold

oppdrettet, bakt eller grillet

178

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Fett8,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	178	24 g	8,2 g
50 g	50 g	89	12 g	4,1 g
150 g	150 g	267	37 g	12 g
200 g	200 g	356	49 g	17 g
250 g	250 g	445	61 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g oppdrettet coholaks?

100 g oppdrettet coholaks inneholder 178 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g oppdrettet coholaks?

50 g oppdrettet coholaks inneholder 89 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g oppdrettet coholaks?

150 g oppdrettet coholaks inneholder 267 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g oppdrettet coholaks?

200 g oppdrettet coholaks inneholder 356 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g oppdrettet coholaks?

250 g oppdrettet coholaks inneholder 445 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3185 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert