Vit hva du har på tallerkenen

Oliven

Kalorier og næringsinnhold

grønne, i saltlake, hermetiske/på glass

113

kalorierkcal per 100 g

Protein0,9 g

Karbo0,5 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	113	0,9 g	0,5 g	11 g
50 g	50 g	57	0,5 g	0,3 g	5,5 g
150 g	150 g	170	1,4 g	0,8 g	17 g
200 g	200 g	226	1,8 g	1 g	22 g
250 g	250 g	283	2,3 g	1,3 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oliven?

100 g Oliven inneholder 113 kcal, med 0,9 g protein, 0,5 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oliven?

50 g Oliven inneholder 57 kcal, med 0,5 g protein, 0,3 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oliven?

150 g Oliven inneholder 170 kcal, med 1,4 g protein, 0,8 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oliven?

200 g Oliven inneholder 226 kcal, med 1,8 g protein, 1 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oliven?

250 g Oliven inneholder 283 kcal, med 2,3 g protein, 1,3 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 137 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert