Vit hva du har på tallerkenen

Oliven

Kalorier og næringsinnhold

modne, i saltlake, hermetiske

162

kalorierkcal per 100 g

Protein0,9 g

Karbo1,7 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	162	0,9 g	1,7 g	14 g
50 g	50 g	81	0,5 g	0,9 g	7 g
150 g	150 g	243	1,4 g	2,6 g	21 g
200 g	200 g	324	1,8 g	3,4 g	28 g
250 g	250 g	405	2,3 g	4,3 g	35 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oliven?

100 g Oliven inneholder 162 kcal, med 0,9 g protein, 1,7 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oliven?

50 g Oliven inneholder 81 kcal, med 0,5 g protein, 0,9 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oliven?

150 g Oliven inneholder 243 kcal, med 1,4 g protein, 2,6 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oliven?

200 g Oliven inneholder 324 kcal, med 1,8 g protein, 3,4 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oliven?

250 g Oliven inneholder 405 kcal, med 2,3 g protein, 4,3 g karbohydrat og 35 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 3221 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert