Vit hva du har på tallerkenen

Oksebogbiff tilberedt

Kalorier og næringsinnhold

bog, beinfritt, mager og fet, 3 mm skjæring, tilberedt, braisert

245

kalorierkcal per 100 g

Protein36 g

Karbo0 g

Fett9,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	245	36 g	9,9 g
50 g	50 g	123	18 g	4,9 g
150 g	150 g	368	54 g	15 g
200 g	200 g	490	72 g	20 g
250 g	250 g	613	90 g	25 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksebogbiff tilberedt?

100 g Oksebogbiff tilberedt inneholder 245 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksebogbiff tilberedt?

50 g Oksebogbiff tilberedt inneholder 123 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksebogbiff tilberedt?

150 g Oksebogbiff tilberedt inneholder 368 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksebogbiff tilberedt?

200 g Oksebogbiff tilberedt inneholder 490 kcal, med 72 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksebogbiff tilberedt?

250 g Oksebogbiff tilberedt inneholder 613 kcal, med 90 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5989 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert