Vit hva du har på tallerkenen

Mungbønnespirer

Kalorier og næringsinnhold

hermetiske, uten lake

kalorierkcal per 100 g

Protein1,4 g

Karbo0,8 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	16	1,4 g	0,8 g	0,1 g
50 g	50 g	8	0,7 g	0,4 g	0,1 g
150 g	150 g	24	2,1 g	1,2 g	0,2 g
200 g	200 g	32	2,8 g	1,6 g	0,2 g
250 g	250 g	40	3,5 g	2 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mungbønnespirer?

100 g Mungbønnespirer inneholder 16 kcal, med 1,4 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mungbønnespirer?

50 g Mungbønnespirer inneholder 8 kcal, med 0,7 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mungbønnespirer?

150 g Mungbønnespirer inneholder 24 kcal, med 2,1 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mungbønnespirer?

200 g Mungbønnespirer inneholder 32 kcal, med 2,8 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mungbønnespirer?

250 g Mungbønnespirer inneholder 40 kcal, med 3,5 g protein, 2 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: slv 414 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert