Vit hva du har på tallerkenen

Mungbønnespirer

Kalorier og næringsinnhold

hermetiske, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein2,2 g

Karbo2,4 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	22	2,2 g	2,4 g	0,2 g
50 g	50 g	11	1,1 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	33	3,3 g	3,6 g	0,3 g
200 g	200 g	44	4,4 g	4,8 g	0,4 g
250 g	250 g	55	5,5 g	6 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mungbønnespirer?

100 g Mungbønnespirer inneholder 22 kcal, med 2,2 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mungbønnespirer?

50 g Mungbønnespirer inneholder 11 kcal, med 1,1 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mungbønnespirer?

150 g Mungbønnespirer inneholder 33 kcal, med 3,3 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mungbønnespirer?

200 g Mungbønnespirer inneholder 44 kcal, med 4,4 g protein, 4,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mungbønnespirer?

250 g Mungbønnespirer inneholder 55 kcal, med 5,5 g protein, 6 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) H650902 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert