Vit hva du har på tallerkenen
Bambusskudd, hermetisk
Kalorier og næringsinnhold
hermetisk
13
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo0,7 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 13 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohydrat 0,7 g 0%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,66 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalium 530 mg 11%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,19 mg 21%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1,5 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,8 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 2,3 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 3 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 3,8 g | 1,8 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Bambusskuddrå27 kcal / 100 g
- Hermetiske soyaspirerspirer, hermetiske13 kcal / 100 g
- Soyabønnespirerhermetiske, uten saltlake16 kcal / 100 g
- Hermetiske soyabønnespireravrent36 kcal / 100 g
- Bamboo shoots salted18 kcal / 100 g
- Mungbønnespirerhermetiske, uten lake16 kcal / 100 g
- Babymais minimais hermetiskhermetisk26 kcal / 100 g
- Hermetisk artisokk50 kcal / 100 g
- Bamboo shoots nonsalted18 kcal / 100 g
Spørsmål om Bambusskudd, hermetisk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bambusskudd, hermetisk?
100 g Bambusskudd, hermetisk inneholder 13 kcal, med 1,5 g protein, 0,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bambusskudd, hermetisk?
50 g Bambusskudd, hermetisk inneholder 7 kcal, med 0,8 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bambusskudd, hermetisk?
150 g Bambusskudd, hermetisk inneholder 20 kcal, med 2,3 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Bambusskudd, hermetisk?
200 g Bambusskudd, hermetisk inneholder 26 kcal, med 3 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Bambusskudd, hermetisk?
250 g Bambusskudd, hermetisk inneholder 33 kcal, med 3,8 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 11135 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
