Vit hva du har på tallerkenen

Grønne bønner

Kalorier og næringsinnhold

hermetiske, uten lake

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo3 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	21	1,2 g	3 g	0,1 g
50 g	50 g	11	0,6 g	1,5 g	0,1 g
150 g	150 g	32	1,8 g	4,5 g	0,2 g
200 g	200 g	42	2,4 g	6 g	0,2 g
250 g	250 g	53	3 g	7,5 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne bønner?

100 g Grønne bønner inneholder 21 kcal, med 1,2 g protein, 3 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne bønner?

50 g Grønne bønner inneholder 11 kcal, med 0,6 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne bønner?

150 g Grønne bønner inneholder 32 kcal, med 1,8 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne bønner?

200 g Grønne bønner inneholder 42 kcal, med 2,4 g protein, 6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne bønner?

250 g Grønne bønner inneholder 53 kcal, med 3 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: slv 395 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert