Vit hva du har på tallerkenen
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 254 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohydrat 37 g 13%
- Fett 7,2 g 9%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 13 g 48%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 391 mg 17%
- Kolesterol 0,07 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,1 µg 0%
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 34,7 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 39,9 mg 3%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 42,5 mg 10%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalium 132 mg 3%
- Sink 0,92 mg 8%
- Kobber 0,22 mg 25%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 1,5 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 5,4 g | 37 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,7 g | 19 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 8 g | 55 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 11 g | 74 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 13 g | 92 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread naturally gluten-free263 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread with egg gluten-free421 kcal / 100 g
- Flour breadcrumbs naturally gluten-free215 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Glutenfritt brød med flere frø236 kcal / 100 g
- Glutenfritt toastbrød210 kcal / 100 g
Spørsmål om Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free
Hvor mange kalorier er det i 100 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
100 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free inneholder 254 kcal, med 5,4 g protein, 37 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
50 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free inneholder 127 kcal, med 2,7 g protein, 19 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
150 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free inneholder 381 kcal, med 8 g protein, 55 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
200 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free inneholder 508 kcal, med 11 g protein, 74 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
250 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free inneholder 635 kcal, med 13 g protein, 92 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31689 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
